¿Es Buena Idea Usar la Marihuana para Combatir la Depresión?

Si últimamente te has sentido triste o abatido, o ya no disfrutas lo que antes de hacía feliz, es posible que estés sufriendo de depresión. Debes de saber que no estás sólo, la depresión afecta alrededor de 350 millones de personas en todo el mundo. Muchas de las cuales, no saben que la padecen y por lo tanto no saben que es tratable y que se puede mejorar su calidad de vida.

En algunos casos la depresión puede marcar tanto la vida de una persona, que tienen que aprender a sobrevivir con ella, aunque en otros casos los pacientes no encuentran una salida y los puede llevar al suicidio. Si tu sientes que estas en esta situación o conoces a alguien que padece algo similar, lo más importante es comprobar si en verdad es depresión. Por suerte, un profesional de la salud la puede detectar fácilmente y existen muchos tratamientos efectivos para combatir la depresión. Pero ¿es la marihuana medicinal una buena alternativa para tratar la depresión?

Estudios recientes han descubierto que el cannabis medicinal pueden ser un tratamiento para otras afectaciones como la ansiedad, la epilepsia o el Alzheimer, por lo que es posible que la marihuana también pueda ayudar en la batalla en contra de la depresión.

Hace algunos años se creía que el consumo de la marihuana incrementaba la depresión y por mucho tiempo, no se recomendaba el consumo para pacientes de este padecimiento. También se decía que puede incrementar la ansiedad, la psicosis y la esquizofrenia; todo eso sin ninguna base científica.

Los estudios más recientes han desmentido todas estas antiguas creencias y nos han demostrado que no hay una relación directa entre ambas, más bien lo contrario. La marihuana ha ayudado a muchos pacientes con estos problemas, siempre y cuando se consumiera de forma responsable y controlada.

Por mucho tiempo, no se recomendaba el consumo para pacientes de depresión, sin embargo, los estudios más recientes han desmentido todas estas antiguas creencias y si, la marihuana puede ayudar a pacientes con depresión.

Entonces ¿la marihuana me puede ayudar si tengo depresión?

Si, la marihuana puede ayudar a pacientes con depresión. Todavía faltan muchos estudios al respecto y apenas se están empezando a conocer los avances sobre el tema. Un estudio realizado por la universidad de Buffalo, fue enfocado en como es que la marihuana puede ayudar a una persona con depresión, ayudándola a regresar a su estado “normal” gracias a los endocannabinoides.

Los endocannabinoides son compuestos dentro de la marihuana que se asemejan mucho a los que producimos en nuestro cerebro. Estos químicos trabajan en nuestro cuerpo en algo que conocemos como el sistema endocannabinoide, este se encarga de regular nuestro sistema motriz, nuestro sistema cognitivo, nuestras emociones y nuestro comportamiento.

Este estudio pudo demostrar que la depresión causada por altos niveles de estrés reduce casi en su totalidad la producción de endocannabinoides en nuestro cuerpo, lo cual genera todos los síntomas ligados con la depresión, y el consumo de la marihuana ayuda a restaurar los niveles naturales de estos químicos en nuestro cuerpo, eliminando los síntomas de la depresión.

El próximo paso para estos científicos de la universidad de Buffalo, es comprobar si el extracto de CBD (Cannabidiol) puede restaurar los niveles de endocannabinoides en el cuerpo, sin causar los efectos secundarios de la marihuana. Lo cual sería un gran avance para la creación de medicamento aprobado y tratamientos efectivos para cualquier tipo de paciente.

Otros estudios han demostrado que, en muchos de los casos, los pacientes pueden encontrar en la marihuana un alivio inmediato a la depresión, permitiéndoles olvidar sus problemas e incluso llegar a sentirse más eufóricos. Sin embargo, las personas que usan la marihuana de esta forma tienden a empeorar su depresión con el tiempo, esto se debe a que no se sigue un tratamiento como tal y sólo usan la marihuana como lo serían otras sustancias más dañinas como el alcohol o el tabaco.

Consejos para tratar la depresión

Todavía faltan estudios para conocer por completo como es que la marihuana ayuda en contra de la depresión, las pruebas que se tienen en la actualidad son, en su mayoría las experiencias personales de quienes se han podido recuperar con el consumo del cannabis. Aquí te damos unos pequeños consejos, si es que quieres empezar con el consumo de la marihuana medicinal:

Habla con tu médico de confianza. Es importante que antes de tratar cualquier problema como la depresión o la ansiedad con marihuana, visites a tu médico o terapeuta de confianza, para que juntos encuentren un tratamiento a la medida para ti.

Evita las dosis elevadas. Evita que las dosis de marihuana sean muy elevadas en cada consumo, en grandes cantidades, la marihuana puede causar el efecto contrario y entorpecer tu tratamiento.

Prueba tratamientos conocidos primero. Se recomienda el uso de la marihuana solamente cuando ya se han tratado otros métodos y no hayan funcionado o que los efectos secundarios sean muy fuertes para el paciente.

Empieza de poco en poco. Si se va a empezar a consumir la marihuana como tratamiento trata de incorporarla de poco a poco, sobre todo si ya estas tomando medicamentos para la depresión, no se sabe con certeza los efectos que se pueden tener si se mezclan.

Prueba con el CBD. Una de las mejores formas de obtener la mayoría de los beneficios de la marihuana sin los efectos secundarios, es consumir el extracto de CBD. Si ves que los efectos con el CBD no son suficientes, quizá el cannabis natural es una mejor opción.

Cuidado con los comestibles. Cuando se trata de comestibles con marihuana, siempre hay que tener cuidado, porque no hay forma de medir la cantidad de marihuana que ingresa a nuestro organismo, tampoco se puede saber si los efectos serán los mismos, ni en cuanto tiempo van a empezar los efectos psicoactivos.

Haz deporte. Otra de las formas en las que puedes mejorar si tienes depresión, es hacer ejercicio, incluso lo puedes combinar con el consumo de CBD. Que ya está aprobado su uso en competencias atléticas.

Si estas pensando en empezar un tratamiento en contra de la depresión, ten en cuenta que la marihuana te puede ayudar, pero debes consumirla con responsabilidad y evitar dosis muy altas, ya se ha demostrado que en otras ocasiones como con el tratamiento de la ansiedad, que la marihuana funciona mejor en pequeñas dosis.